食事に意識を向けるのと同時に、運動も再開した。 正確に言うと、父の葬儀が終わってから・・・だけれど。 それまでは時間的にも、気持ち的にもそういう余裕がなくて 運動どころじゃなかったけれど、 まあ血圧にびっくりしたこともあって、 とたんに自分の老…