2017-09-28から1日間の記事一覧

やらないことに対する罪悪感。

朝晩涼しくなってきたので、かれこれ3週間近くになるかな・・・? ウォーキングを再開しました。 春の花粉症がピークになる3月~夏の暑さと日差しの強い8月までは休むものの ここ数年はずっと、秋から翌春までは週5日は歩くことが習慣化しています。 今…